Chaos als Chance🤩 | Veränderung🧩 | Fülle dich auf❣️ | Du bist größer, ...💚
Besondere Zeiten erfordern besondere Angebote. Wenn mir jemand vor ein paar Wochen gesagt hätte, meine schöpferischen Kreativ-Workshops funktionieren auch online, dann hätte ich es stark bezweifelt. Ich hätte es noch nicht mal ausgetestet. Nun habe ich es getestet und durfte feststellen: Es funktioniert wunderbar! 🤩
Alle Mini-Workshops sind der momentanen Situation angepasst, wie auch das benötigte Material. Es werden nämlich nur Materialien verwendet, die jeder bei sich zu Hause hat, Papier, Stifte, Schere, Kleber …
Vielleicht wünscht auch du dir individuelle Impulse und kreative Lösungsansätze für deine Themen? Beschäftigen dich Gedanken wie: „Was kann ich noch glauben?“ oder „Ich drehe mich gedanklich im Kreis.“ oder „Gibt es etwas, was ich eigentlich schon immer mal verändern wollte?“
Nach jedem Workshop wirst du ein Stück mehr Klarheit & Freude für dich gewonnen haben. Das von dir geschaffene Werk ist wie Materie gewordene Klarheit, die du mit in deinen Alltag übernehmen kannst.
Teilnehmer schrieben mir nach dem Workshop, dass es wie eine Initialzündung war, die etwas in Bewegung gebracht hat und sich nun weiter entwicklen kann. Super! Darüber freue ich mich so sehr 🙏😊
Genau das ist es, was ich mit meinem Angebot bewirken möchte.
Wenn du auch dabei sein möchtest, melde dich einfach per Mail bei mir an. Ich schicke dir dann die Zugangsdaten (jitsi.org) Wenn du mit dem PC teilnehmen willst, kannst du es einfach über deinen Browser tun, Google Chrome. Für dein Smartphone gibt es eine App. Auch das funktioniert super.
Wir starten am Dienstag, den 26. Mai um 18.00 Uhr. Falls erforderlich, klären wir in den ersten 10 - 15 Minuten die technischen Fragen.
Mini-Workshop 1: Chaos als Chance + Zuversicht 🤩
Dienstag, den 26. Mai um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 2: Veränderung + Neuanfang 🧩
Dienstag, den 2. Juni um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 3: Fülle dich auf❣️
Dienstag, den 9. Juni um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 4: Du bist größer, als du denkst 💚
Dienstag, den 16. Juni um 18.00 Uhr
Dauer gesamt pro Termin: ca. 90 Minuten
Ich freue mich schon sehr auf alle, die dabei sein werden.
Sonnige Grüße und alles Liebe
von .Sonja 💕
PS. Gerade habe ich noch 2 wundervolle Feedbacks per Mail erhalten …
„Liebe Sonja, vielen Dank für Dein schönes Online-Seminar. Ich war gespannt wie man das Thema ‚Malen‘ online verpacken kann. Es ist dir super gelungen! Für mich waren meine Emotionen während des Malens interessant. Erst etwas gehetzt und kurze Zeit später völlig im ‚hier und jetzt‘. Danke. Spannend war für mich das Anordnen meiner kleinen bunten Rechtecke. Danke, es hat mir viel Spaß gemacht! ❤ Herzliche Grüße“
"... Nach anfänglich etwas Problemen mit dem Medium lief es online super und es hat richtig Spaß gemacht zu spüren, dass es auch so funktioniert mit dem intuitiven Malen. Dank deiner umsichtigen Präsenz und deinen Impulsen und denen der tollen anderen Teilnehmer, konnte ich wieder einmal mit mir in Kontakt kommen. Es hat so gut, gerade jetzt!
Also, Sonjas Kurse sind jederzeit zu empfehlen! Egal ob live oder online. Sonja, danke für dich in meinem Leben 🙏👩🏼🎨🙋🏼♀️"
VON HERZEN 1000 DANK AN EUCH!!!
Termin:
noch offen | Samstag | 13.00 - 18.00 Uhr
Preis: 150,- EUR
💚 begrenzte Teilnehmerzahl Gesamtpreis inkl. Materialien für das Wochenende: 330,- EUR
- begrenzte Teilnehmerzahl -
💚 Wer sich selbst und eine weitere Person gleichzeitig anmeldet, bekommt einen "Freundschaftspreis". Beide Teilnehmer zahlen dann nur jeweils 295,- EUR.
Die Workshop-Zeiten sind so gelegt, dass eine Anreise bequem am Samstag möglich ist. Beim Finden einer Übernachtungsmöglichkeit bin ich gerne behilflich.
💚 Wer sich frühzeitig anmeldet, zahlt insgesamt nur 120,- EUR. Dieses Angebot gilt für die ersten 3 Teilnehmer nach der Reihenfolge der Anmeldung.
DAS INNERE KIND:
Es lebt in uns allen, unser Inneres Kind. In unserem Alltag kommt es jedoch häufig viel zu kurz. Dabei will es einfach nur spielen und gesehen werden. Wir merken es daran, dass so manche Situation oder Verletzung aus der Kindheit, ob bewusst oder unbewusst, uns den Alltag wirklich schwer machen kann. Wie schön, dass die meisten Inneren Kinder Spaß an Farben haben. Unbefangen, unkontrolliert und unschuldig kommen wir den unbewussten Zweifeln auf die Spur. Das tut richtig gut und macht total viel Freude. Maltalent oder irgendwelche Vorerfahrungen sind absolut unwichtig! Dank dem Heilsamen Intuitiven Malen nach Ulrike Hirsch machen wir uns farbenfroh auf die Reise zum kindlichen Ich.
Wie kann es gelingen, Verhaltensmuster aufzulösen, die einfach nicht gut tun? Welches Verhalten oder welche Sichtweise tut stattdessen wirklich gut? Längst verloren geglaubte Seiten und Lebendigkeiten können durch das kreative Tun bewusst wahrgenommen und zum Leben erweckt werden. Wie heißt es so schön? Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit ... für mehr LEICHTIGKEIT und LEBENSFREUDE. Abgerundet wird der Workshop durch kinderleichte Tipps und Impulse für den Alltag. Ja, es darf leicht sein.
Dieser Workshop kann wunderbar kombiniert werden mit dem Workshop "Die Innere Ehe".
Termin in Planung
Uhrzeit 13.00 - 18.00 Uhr
Wenn Sie frühzeitig über den nächsten Termin informiert werden möchten, schreiben Sie mir gerne eine Mail.
Workshop: Die Innere Ehe
– als Dream-Team ist alles möglich
Die Innere Ehe ist die Verbindung aus dem männlichen (Innerer Mann) und dem weiblichen Anteil (Innere Frau) in uns. Welcher Anteil aktiv ist, hängt von der Situation ab. Müssen wir Entscheidungen treffen und etwas tun? Oder ist es Zeit, zu vertrauen und Dinge "laufen" zu lassen? In diesem kraftvollen Workshop geht es darum, sowohl die Innere Frau als auch den Inneren Mann auf spielerische Weise zu entdecken. Viele Menschen wünschen sich mehr Vertrauen und Leichtigkeit. Die Innere Frau unterstützt diesen Wunsch sanft, liebevoll und dennoch bestimmt.
Die beiden inneren Anteile gehören zueinander wie Tag und Nacht, der eine verdeutlicht den anderen. Erst wenn sie gleichermaßen liebevoll angenommen werden, erreichen wir einen Zustand, in dem wir uns ein Leben nach unseren Vorstellungen erschaffen können. Zudem wird sich auch ein tieferes Verständnis für Beziehungen und das jeweils andere Geschlecht einstellen.
Wir werden meditieren, mit verschiedensten Farben experimentieren, malen und collagieren. Dadurch entstehen greifbare Erkenntnisse, welche die SELBSTLIEBE und das SELBST-BEWUSST-SEIN fördern und unmittelbar im Alltag genutzt werden können.
Nach Hause gehen Sie erfüllt mit vielen schönen Impulsen, neuer Klarheit und Ihrem persönlichen Kraftbild. Das macht diesen einzigartigen Workshop so besonders und sehr nachhaltig. Die positiven Auswirkungen auf Ihr Leben können noch Wochen später spürbar sein :) Ja, es darf leicht sein.
Dieser Workshop kann wunderbar kombiniert werden mit dem Workshop "Das Innere Kind".
Termin in Planung
Uhrzeit 11.00 - 16.00 Uhr
Wenn Sie frühzeitig über den nächsten Termin informiert werden möchten, schreiben Sie mir gerne eine Mail.
Preis: 350,- EUR inkl. Material
TIPP: Sie wollen bis zu 50% sparen? Wenn Sie jemanden mitbringen, sparen Sie 30% der Teilnahmegebühr, zahlen also nur 245,-EUR. Wenn sie sogar 2 Personen mitbringen, sparen Sie weitere 20% und zahlen nur 175,-EUR für den gesamten Workshop. Was für ein großartiges Angebot. Ich freue mich auf Sie und Ihre Freunde :)
• Kurs 1: Vormittagsgruppe ICH BIN Selbstentdecker, 5 Treffen je 2 Stunden, Freitagvormittag von 10.00 bis 12.00 Uhr
• Kurs 2: Feierabendgruppe ICH BIN Selbstentdecker, 5 Treffen je 2 Stunden, Dienstagabend von 19.00 bis 21.00 Uhr
Ob Sie nun als Privatperson oder als UnternehmerIn (in spe) einen entscheidenden Impuls benötigen, das Herangehen ist ähnlich. Wir alle sind in diverse Verpflichtungen und ein menschliches Netzwerk eingebunden. Die Grenzen vom Privat- zum Berufsleben sind nicht immer klar zu definieren.
Klar definieren können Sie jedoch Ihre ganz persönliche Vorstellung von Ihrem Leben. Genau dabei unterstütze ich Sie.
Es geht darum, spielerisch in Ihre wahre Größe und Kraft zu kommen. Das ist echte Freiheit, die im Kopf beginnt.
• Kurs 3: Entspannung und Malen (Kurs ist in Vorbereitung)
• Kennenlern-Treffen, 90 Minuten, Termin noch offen
Was für ein Abend: Zu Beginn wird in gemütlicher Atmosphäre, mit einem leckeren Getränk und mit meiner Unterstützung spielerisch und leicht gemeinsam gemalt. Gemeinsam mit einem Lieblingsmenschen ein Bild zu malen ist einfach herrlich. Ob als gute Freundinnen/Freunde oder als Paar, das Malen macht viel mehr als Freude und geht kinderleicht. Materialien wie Leinwände, Einwegschürzen, Farben etc. sind vor Ort vorhanden und im Preis inbegriffen. Und weil sich irgendwann der Hunger meldet, wird es dann auch noch ein leckeres Buffet geben. Auch dies ist im Preis inbegriffen. Extraschön: Obwohl gemeinsam gemalt wird, nimmt am Ende jeder sein eigenes Bild mit nach Hause. :))
Termin: Sonntag, 17. Februar 2019 | Uhrzeit: 17.00 - 21.00 Uhr | Preis: 69,- EUR / pro Person
Nur noch wenige Plätze frei. Anmeldung bis zum 15. Februar, 10 Uhr, telefonisch oder per Mail.
Mehr Informationen gibt es ganz unten auf dieser Seite, einfach runterscrollen.
Tagesworkshop: Die eigene Kraft entdecken
- Form und Farbe machen es leicht.
Überraschend, frei und unbedarft wie ein Kind - wer sich so dem schöpferischen Tun hingibt, entdeckt ganz spielerisch, wie leicht das Leben sein kann. Mehr noch, die entstehenden Werke unterstützen sehr kraftvoll das Manifestieren und das nachhaltige Umsetzen der gewonnenen Erkenntnisse im Alltag. Es kommen die sehr klaren und einfachen archetypischen Grundformen zum Einsatz, welche uns auf wundervolle Weise und nachhaltig unterstützen, klären und kräftigen.
Wir werden meditieren, mit Ton modellieren und mit Farben malen. Es wird sich ein ganz neues Gefühl zeigen für das ICH und die eigene KRAFT. Starke Gefühle, die sich durch das inspirierte Tun im Außen zeigen und die SELBSTLIEBE fördern. Mit diesem Schlüssel können sich innere Türen öffnen, die vorher nur geahnt wurden. Ja, es darf leicht sein.
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Landart & Yoga
Gemeinsam mit Bettina Heinrich Yoga gibt es in der Zeit zwischen den Jahren einen ganz wunderbaren Termin zum Entspannen, Wahrnehmen und Wohlfühlen
Genießen Sie zuerst zwei Stunden Landart im Park mit selbst erschaffenen zauberhaften Kunstwerken aus den Schätzen, die Sie dort finden (Blätter, Beeren, Zweige…). Je nach Witterung beenden wir den Aufenthalt im Park mit einer kleinen Meditation, bevor es in meinem Atelier auf die Matte geht.
Mit Übungen aus dem sanften Yin Yoga wird nicht nur das Fasziengewebe gedehnt und die Gelenke entspannt sondern ganz bewusst das „Nichts-tun-müssen“ erlebt. Zum Abschluss und für neue Kraft und Energie gibt es stärkende Übungen aus dem Hatha Yoga. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.
Freitag, den 28. Dezember 2018 | 14.00 - 18.00 Uhr
Preis: 65,- EUR
Donnerstag | 16 - 18 Uhr | Symbole als Kraftquelle
Diesen offenen Kurs starten wir mit einer kleinen Entspannung oder Fantasie-Reise. Ganz entspannt geht es dann mit Pinsel und Farbe in den kreativen Fluss. Geometrische Formen, Muster und andere "Hilfsmittel" unterstützen ganz spielerisch die ausgleichende Wirkung und stärken nachhaltig für den Alltag. Es ist wirklich erstaunlich, welche Kraft ganz bestimmte Symbole haben. Lassen Sie sich überraschen. Wie beim Mittwochabend-Treffen können Sie auch nur einzelne Termine wahrnehmen.
Donnerstag, 15. Feb | 1. März | 12. April 2018 | pro Termin: 20,- EUR zzgl. 5,- Material
Das innere Kind will spielen ...
... gesehen und in den Arm genommen werden. Situationen aus der Kindheit, ob bewusst oder unbewusst, können uns den Alltag manchmal schwer machen. Wie schön, dass viele innere Kinder Freude an Farben haben. So können wir ganz spielerisch vergessenen Sehnsüchten und auch Zweifeln auf die Spur kommen. Mit ganz viel Liebe und Aufmerksamkeit widmen wir uns diesen spannenden Schätzen. Sehr einfühlsam und individuell geht es darum, neue Erkenntnisse zu gewinnen und neue Wege zu beschreiten. Längst verloren geglaubte Seiten und Lebendigkeiten können durch das kreative Tun wieder zum Leben erweckt werden. Wie heißt es so schön? Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.
Samstag, 10.00 - 16.00 Uhr
Anmeldung jederzeit
Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
TERMIN: Samstag, Datum wird noch bekannt gegeben.
von 10.00 bis 16.00 Uhr
Schnupperangebot: 60,- EUR zzgl. 12,- EUR Material
Vor-Anmeldung bitte per E-Mail oder über das Kontaktformular.
Sobald der neue Termin steht, informiere ich Sie.
Fragen gerne auch telefonisch.
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Tagesworkshop: Die eigene Kraft entdecken
- Form und Farbe machen es leicht.
Überraschend, frei und unbedarft wie ein Kind - wer sich so dem schöpferischen Tun hingibt, entdeckt ganz spielerisch, wie leicht das Leben sein kann. Mehr noch, die entstehenden Werke unterstützen sehr kraftvoll das Manifestieren und das nachhaltige Umsetzen der gewonnenen Erkenntnisse im Alltag. Es kommen die sehr klaren und einfachen archetypischen Grundformen zum Einsatz, welche uns auf wundervolle Weise und nachhaltig unterstützen, klären und kräftigen.
Wir werden meditieren, mit Ton modellieren und mit Farben malen. Es wird sich ein ganz neues Gefühl zeigen für das ICH und die eigene KRAFT. Starke Gefühle, die sich durch das inspirierte Tun im Außen zeigen und die SELBSTLIEBE fördern. Mit diesem Schlüssel können sich innere Türen öffnen, die vorher nur geahnt wurden. Ja, es darf leicht sein.
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Zum lockeren Kennenlernen von Sonja Warntjen
bei Landart im Bürgerpark
Landart, das ist ganz viel Achtsamkeit, Freude, Entspannung und Verbundenheit mit der Natur, mit sich selbst und mit anderen Menschen 😍
Wie oft gehen oder radeln wir durch die schönen Parks in Braunschweig und übersehen dabei die kleinen herumliegenden Schätze. Kostbarkeiten, die hervorragend dafür geeignet sind, zauberhafte Kunstwerke 💚 zu erschaffen. Es ist tatsächlich alles vorhanden, wir müssen uns dem nur öffnen. Landart lädt dazu ein, ganz spielerisch die Naturwunder und insbesondere die eigene Kreativität zu entdecken.
Bitte mitbringen: Offenheit und Neugier sowie ein Smartphone oder einen Fotoapparat, um die vergänglichen Kunstwerke für sich zu fotografieren. Besondere Freude macht dabei auch die Wahl einer guten Perspektive und das Finden schöner Details. 💚
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Treffpunkt: Lessingplatz vor dem Atelier (zwischen Ägidienkirche und Stadtbad)
Uhrzeit: 15.00 Uhr | Dauer ca. 2 Stunden
Diese Veranstaltung ist wetterabhängig. Bei unsicherer Wetterlage bitte nachfragen, ob es stattfindet.
Anmeldung bitte an: sonja.warntjen@gmail.de oder einfach telefonisch: 0170 4124129
... spielerisch zu mehr Klarheit.
Was will ich wirklich? Was treibt mich an?
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Besondere Zeiten erfordern besondere Angebote. Wenn mir jemand vor ein paar Wochen gesagt hätte, meine schöpferischen Kreativ-Workshops funktionieren auch online, dann hätte ich es stark bezweifelt. Ich hätte es noch nicht mal ausgetestet. Nun habe ich es getestet und durfte feststellen: Es funktioniert wunderbar! 🤩
Alle Mini-Workshops sind der momentanen Situation angepasst, wie auch das benötigte Material. Es werden nämlich nur Materialien verwendet, die jeder bei sich zu Hause hat, Papier, Stifte, Schere, Kleber …
Vielleicht wünscht auch du dir individuelle Impulse und kreative Lösungsansätze für deine Themen? Beschäftigen dich Gedanken wie: „Was kann ich noch glauben?“ oder „Ich drehe mich gedanklich im Kreis.“ oder „Gibt es etwas, was ich eigentlich schon immer mal verändern wollte?“
Nach jedem Workshop wirst du ein Stück mehr Klarheit & Freude für dich gewonnen haben. Das von dir geschaffene Werk ist wie Materie gewordene Klarheit, die du mit in deinen Alltag übernehmen kannst.
Teilnehmer schrieben mir nach dem Workshop, dass es wie eine Initialzündung war, die etwas in Bewegung gebracht hat und sich nun weiter entwicklen kann. Super! Darüber freue ich mich so sehr 🙏😊
Genau das ist es, was ich mit meinem Angebot bewirken möchte.
Wenn du auch dabei sein möchtest, melde dich einfach per Mail bei mir an. Ich schicke dir dann die Zugangsdaten (jitsi.org) Wenn du mit dem PC teilnehmen willst, kannst du es einfach über deinen Browser tun, Google Chrome. Für dein Smartphone gibt es eine App. Auch das funktioniert super.
Wir starten am Dienstag, den 26. Mai um 18.00 Uhr. Falls erforderlich, klären wir in den ersten 10 - 15 Minuten die technischen Fragen.
Mini-Workshop 1: Chaos als Chance + Zuversicht 🤩
Dienstag, den 26. Mai um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 2: Veränderung + Neuanfang 🧩
Dienstag, den 2. Juni um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 3: Fülle dich auf❣️
Dienstag, den 9. Juni um 18.00 Uhr
Mini-Workshop 4: Du bist größer, als du denkst 💚
Dienstag, den 16. Juni um 18.00 Uhr
Dauer gesamt pro Termin: ca. 90 Minuten
Ich freue mich schon sehr auf alle, die dabei sein werden.
Sonnige Grüße und alles Liebe
von .Sonja 💕
PS. Gerade habe ich noch 2 wundervolle Feedbacks per Mail erhalten …
„Liebe Sonja, vielen Dank für Dein schönes Online-Seminar. Ich war gespannt wie man das Thema ‚Malen‘ online verpacken kann. Es ist dir super gelungen! Für mich waren meine Emotionen während des Malens interessant. Erst etwas gehetzt und kurze Zeit später völlig im ‚hier und jetzt‘. Danke. Spannend war für mich das Anordnen meiner kleinen bunten Rechtecke. Danke, es hat mir viel Spaß gemacht! ❤ Herzliche Grüße“
"... Nach anfänglich etwas Problemen mit dem Medium lief es online super und es hat richtig Spaß gemacht zu spüren, dass es auch so funktioniert mit dem intuitiven Malen. Dank deiner umsichtigen Präsenz und deinen Impulsen und denen der tollen anderen Teilnehmer, konnte ich wieder einmal mit mir in Kontakt kommen. Es hat so gut, gerade jetzt!
Also, Sonjas Kurse sind jederzeit zu empfehlen! Egal ob live oder online. Sonja, danke für dich in meinem Leben 🙏👩🏼🎨🙋🏼♀️"
VON HERZEN 1000 DANK AN EUCH!!!
Termin:
noch offen | Samstag | 13.00 - 18.00 Uhr
Preis: 150,- EUR
💚 begrenzte Teilnehmerzahl Gesamtpreis inkl. Materialien für das Wochenende: 330,- EUR
- begrenzte Teilnehmerzahl -
💚 Wer sich selbst und eine weitere Person gleichzeitig anmeldet, bekommt einen "Freundschaftspreis". Beide Teilnehmer zahlen dann nur jeweils 295,- EUR.
Die Workshop-Zeiten sind so gelegt, dass eine Anreise bequem am Samstag möglich ist. Beim Finden einer Übernachtungsmöglichkeit bin ich gerne behilflich.
💚 Wer sich frühzeitig anmeldet, zahlt insgesamt nur 120,- EUR. Dieses Angebot gilt für die ersten 3 Teilnehmer nach der Reihenfolge der Anmeldung.
DAS INNERE KIND:
Es lebt in uns allen, unser Inneres Kind. In unserem Alltag kommt es jedoch häufig viel zu kurz. Dabei will es einfach nur spielen und gesehen werden. Wir merken es daran, dass so manche Situation oder Verletzung aus der Kindheit, ob bewusst oder unbewusst, uns den Alltag wirklich schwer machen kann. Wie schön, dass die meisten Inneren Kinder Spaß an Farben haben. Unbefangen, unkontrolliert und unschuldig kommen wir den unbewussten Zweifeln auf die Spur. Das tut richtig gut und macht total viel Freude. Maltalent oder irgendwelche Vorerfahrungen sind absolut unwichtig! Dank dem Heilsamen Intuitiven Malen nach Ulrike Hirsch machen wir uns farbenfroh auf die Reise zum kindlichen Ich.
Wie kann es gelingen, Verhaltensmuster aufzulösen, die einfach nicht gut tun? Welches Verhalten oder welche Sichtweise tut stattdessen wirklich gut? Längst verloren geglaubte Seiten und Lebendigkeiten können durch das kreative Tun bewusst wahrgenommen und zum Leben erweckt werden. Wie heißt es so schön? Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit ... für mehr LEICHTIGKEIT und LEBENSFREUDE. Abgerundet wird der Workshop durch kinderleichte Tipps und Impulse für den Alltag. Ja, es darf leicht sein.
Dieser Workshop kann wunderbar kombiniert werden mit dem Workshop "Die Innere Ehe".
Termin in Planung
Uhrzeit 13.00 - 18.00 Uhr
Wenn Sie frühzeitig über den nächsten Termin informiert werden möchten, schreiben Sie mir gerne eine Mail.
Workshop: Die Innere Ehe
– als Dream-Team ist alles möglich
Die Innere Ehe ist die Verbindung aus dem männlichen (Innerer Mann) und dem weiblichen Anteil (Innere Frau) in uns. Welcher Anteil aktiv ist, hängt von der Situation ab. Müssen wir Entscheidungen treffen und etwas tun? Oder ist es Zeit, zu vertrauen und Dinge "laufen" zu lassen? In diesem kraftvollen Workshop geht es darum, sowohl die Innere Frau als auch den Inneren Mann auf spielerische Weise zu entdecken. Viele Menschen wünschen sich mehr Vertrauen und Leichtigkeit. Die Innere Frau unterstützt diesen Wunsch sanft, liebevoll und dennoch bestimmt.
Die beiden inneren Anteile gehören zueinander wie Tag und Nacht, der eine verdeutlicht den anderen. Erst wenn sie gleichermaßen liebevoll angenommen werden, erreichen wir einen Zustand, in dem wir uns ein Leben nach unseren Vorstellungen erschaffen können. Zudem wird sich auch ein tieferes Verständnis für Beziehungen und das jeweils andere Geschlecht einstellen.
Wir werden meditieren, mit verschiedensten Farben experimentieren, malen und collagieren. Dadurch entstehen greifbare Erkenntnisse, welche die SELBSTLIEBE und das SELBST-BEWUSST-SEIN fördern und unmittelbar im Alltag genutzt werden können.
Nach Hause gehen Sie erfüllt mit vielen schönen Impulsen, neuer Klarheit und Ihrem persönlichen Kraftbild. Das macht diesen einzigartigen Workshop so besonders und sehr nachhaltig. Die positiven Auswirkungen auf Ihr Leben können noch Wochen später spürbar sein :) Ja, es darf leicht sein.
Dieser Workshop kann wunderbar kombiniert werden mit dem Workshop "Das Innere Kind".
Termin in Planung
Uhrzeit 11.00 - 16.00 Uhr
Wenn Sie frühzeitig über den nächsten Termin informiert werden möchten, schreiben Sie mir gerne eine Mail.
Preis: 350,- EUR inkl. Material
TIPP: Sie wollen bis zu 50% sparen? Wenn Sie jemanden mitbringen, sparen Sie 30% der Teilnahmegebühr, zahlen also nur 245,-EUR. Wenn sie sogar 2 Personen mitbringen, sparen Sie weitere 20% und zahlen nur 175,-EUR für den gesamten Workshop. Was für ein großartiges Angebot. Ich freue mich auf Sie und Ihre Freunde :)
• Kurs 1: Vormittagsgruppe ICH BIN Selbstentdecker, 5 Treffen je 2 Stunden, Freitagvormittag von 10.00 bis 12.00 Uhr
• Kurs 2: Feierabendgruppe ICH BIN Selbstentdecker, 5 Treffen je 2 Stunden, Dienstagabend von 19.00 bis 21.00 Uhr
Ob Sie nun als Privatperson oder als UnternehmerIn (in spe) einen entscheidenden Impuls benötigen, das Herangehen ist ähnlich. Wir alle sind in diverse Verpflichtungen und ein menschliches Netzwerk eingebunden. Die Grenzen vom Privat- zum Berufsleben sind nicht immer klar zu definieren.
Klar definieren können Sie jedoch Ihre ganz persönliche Vorstellung von Ihrem Leben. Genau dabei unterstütze ich Sie.
Es geht darum, spielerisch in Ihre wahre Größe und Kraft zu kommen. Das ist echte Freiheit, die im Kopf beginnt.
• Kurs 3: Entspannung und Malen (Kurs ist in Vorbereitung)
• Kennenlern-Treffen, 90 Minuten, Termin noch offen
Was für ein Abend: Zu Beginn wird in gemütlicher Atmosphäre, mit einem leckeren Getränk und mit meiner Unterstützung spielerisch und leicht gemeinsam gemalt. Gemeinsam mit einem Lieblingsmenschen ein Bild zu malen ist einfach herrlich. Ob als gute Freundinnen/Freunde oder als Paar, das Malen macht viel mehr als Freude und geht kinderleicht. Materialien wie Leinwände, Einwegschürzen, Farben etc. sind vor Ort vorhanden und im Preis inbegriffen. Und weil sich irgendwann der Hunger meldet, wird es dann auch noch ein leckeres Buffet geben. Auch dies ist im Preis inbegriffen. Extraschön: Obwohl gemeinsam gemalt wird, nimmt am Ende jeder sein eigenes Bild mit nach Hause. :))
Termin: Sonntag, 17. Februar 2019 | Uhrzeit: 17.00 - 21.00 Uhr | Preis: 69,- EUR / pro Person
Nur noch wenige Plätze frei. Anmeldung bis zum 15. Februar, 10 Uhr, telefonisch oder per Mail.
Mehr Informationen gibt es ganz unten auf dieser Seite, einfach runterscrollen.
Tagesworkshop: Die eigene Kraft entdecken
- Form und Farbe machen es leicht.
Überraschend, frei und unbedarft wie ein Kind - wer sich so dem schöpferischen Tun hingibt, entdeckt ganz spielerisch, wie leicht das Leben sein kann. Mehr noch, die entstehenden Werke unterstützen sehr kraftvoll das Manifestieren und das nachhaltige Umsetzen der gewonnenen Erkenntnisse im Alltag. Es kommen die sehr klaren und einfachen archetypischen Grundformen zum Einsatz, welche uns auf wundervolle Weise und nachhaltig unterstützen, klären und kräftigen.
Wir werden meditieren, mit Ton modellieren und mit Farben malen. Es wird sich ein ganz neues Gefühl zeigen für das ICH und die eigene KRAFT. Starke Gefühle, die sich durch das inspirierte Tun im Außen zeigen und die SELBSTLIEBE fördern. Mit diesem Schlüssel können sich innere Türen öffnen, die vorher nur geahnt wurden. Ja, es darf leicht sein.
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Landart & Yoga
Gemeinsam mit Bettina Heinrich Yoga gibt es in der Zeit zwischen den Jahren einen ganz wunderbaren Termin zum Entspannen, Wahrnehmen und Wohlfühlen
Genießen Sie zuerst zwei Stunden Landart im Park mit selbst erschaffenen zauberhaften Kunstwerken aus den Schätzen, die Sie dort finden (Blätter, Beeren, Zweige…). Je nach Witterung beenden wir den Aufenthalt im Park mit einer kleinen Meditation, bevor es in meinem Atelier auf die Matte geht.
Mit Übungen aus dem sanften Yin Yoga wird nicht nur das Fasziengewebe gedehnt und die Gelenke entspannt sondern ganz bewusst das „Nichts-tun-müssen“ erlebt. Zum Abschluss und für neue Kraft und Energie gibt es stärkende Übungen aus dem Hatha Yoga. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig.
Freitag, den 28. Dezember 2018 | 14.00 - 18.00 Uhr
Preis: 65,- EUR
Donnerstag | 16 - 18 Uhr | Symbole als Kraftquelle
Diesen offenen Kurs starten wir mit einer kleinen Entspannung oder Fantasie-Reise. Ganz entspannt geht es dann mit Pinsel und Farbe in den kreativen Fluss. Geometrische Formen, Muster und andere "Hilfsmittel" unterstützen ganz spielerisch die ausgleichende Wirkung und stärken nachhaltig für den Alltag. Es ist wirklich erstaunlich, welche Kraft ganz bestimmte Symbole haben. Lassen Sie sich überraschen. Wie beim Mittwochabend-Treffen können Sie auch nur einzelne Termine wahrnehmen.
Donnerstag, 15. Feb | 1. März | 12. April 2018 | pro Termin: 20,- EUR zzgl. 5,- Material
Das innere Kind will spielen ...
... gesehen und in den Arm genommen werden. Situationen aus der Kindheit, ob bewusst oder unbewusst, können uns den Alltag manchmal schwer machen. Wie schön, dass viele innere Kinder Freude an Farben haben. So können wir ganz spielerisch vergessenen Sehnsüchten und auch Zweifeln auf die Spur kommen. Mit ganz viel Liebe und Aufmerksamkeit widmen wir uns diesen spannenden Schätzen. Sehr einfühlsam und individuell geht es darum, neue Erkenntnisse zu gewinnen und neue Wege zu beschreiten. Längst verloren geglaubte Seiten und Lebendigkeiten können durch das kreative Tun wieder zum Leben erweckt werden. Wie heißt es so schön? Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.
Samstag, 10.00 - 16.00 Uhr
Anmeldung jederzeit
Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.
TERMIN: Samstag, Datum wird noch bekannt gegeben.
von 10.00 bis 16.00 Uhr
Schnupperangebot: 60,- EUR zzgl. 12,- EUR Material
Vor-Anmeldung bitte per E-Mail oder über das Kontaktformular.
Sobald der neue Termin steht, informiere ich Sie.
Fragen gerne auch telefonisch.
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Tagesworkshop: Die eigene Kraft entdecken
- Form und Farbe machen es leicht.
Überraschend, frei und unbedarft wie ein Kind - wer sich so dem schöpferischen Tun hingibt, entdeckt ganz spielerisch, wie leicht das Leben sein kann. Mehr noch, die entstehenden Werke unterstützen sehr kraftvoll das Manifestieren und das nachhaltige Umsetzen der gewonnenen Erkenntnisse im Alltag. Es kommen die sehr klaren und einfachen archetypischen Grundformen zum Einsatz, welche uns auf wundervolle Weise und nachhaltig unterstützen, klären und kräftigen.
Wir werden meditieren, mit Ton modellieren und mit Farben malen. Es wird sich ein ganz neues Gefühl zeigen für das ICH und die eigene KRAFT. Starke Gefühle, die sich durch das inspirierte Tun im Außen zeigen und die SELBSTLIEBE fördern. Mit diesem Schlüssel können sich innere Türen öffnen, die vorher nur geahnt wurden. Ja, es darf leicht sein.
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Zum lockeren Kennenlernen von Sonja Warntjen
bei Landart im Bürgerpark
Landart, das ist ganz viel Achtsamkeit, Freude, Entspannung und Verbundenheit mit der Natur, mit sich selbst und mit anderen Menschen 😍
Wie oft gehen oder radeln wir durch die schönen Parks in Braunschweig und übersehen dabei die kleinen herumliegenden Schätze. Kostbarkeiten, die hervorragend dafür geeignet sind, zauberhafte Kunstwerke 💚 zu erschaffen. Es ist tatsächlich alles vorhanden, wir müssen uns dem nur öffnen. Landart lädt dazu ein, ganz spielerisch die Naturwunder und insbesondere die eigene Kreativität zu entdecken.
Bitte mitbringen: Offenheit und Neugier sowie ein Smartphone oder einen Fotoapparat, um die vergänglichen Kunstwerke für sich zu fotografieren. Besondere Freude macht dabei auch die Wahl einer guten Perspektive und das Finden schöner Details. 💚
nächster Termin in 2019 auf Anfrage
Treffpunkt: Lessingplatz vor dem Atelier (zwischen Ägidienkirche und Stadtbad)
Uhrzeit: 15.00 Uhr | Dauer ca. 2 Stunden
Diese Veranstaltung ist wetterabhängig. Bei unsicherer Wetterlage bitte nachfragen, ob es stattfindet.
Anmeldung bitte an: sonja.warntjen@gmail.de oder einfach telefonisch: 0170 4124129
... spielerisch zu mehr Klarheit.
Was will ich wirklich? Was treibt mich an?
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